该剧讲述了当代“大厂女孩”吴秀雅早与高中同学史野结下关于“脱口秀”的缘分。多年之后,吴秀雅看似有着稳定的事业和上进的男友,但她对自己的人生并不满意,自己的一切都是在别人的安排下按部就班地进行,削足适履,习惯了遇事迁就别人的“讨好”生活。机缘巧合之下,吴秀雅重新遇到史野,正式接触到了脱口秀,于是她找到了可以直率表达自我的舞台,开始不断追逐热爱、勇敢蜕变、重新活出自我的故事。。肥胖或超重会对一个人产生多大的影响?在镜子面前自我否定,在他人面前抬不起头,在梦想面前望而却步。由于一次分手便开始以暴饮暴食来处理情绪导致最终超重的肯尼·塞勒斯,终于决定做些改变。他将开始为期40天的清水禁食,并用他的故事告诉全世界的肥胖人群,要从此时此刻开始给自己定下目标,持之以恒地努力,不放弃不屈服,用坚定的信念走出困境,才能真正活着。要成为自己理想中的样子,永远都不晚。