1975年,华沙。43岁的Kapuscinsk是一名出色的记者,经验丰富且满怀理想,是革命与人民利益的捍卫者。在波兰的新闻社,他请求上级派他前往非洲安哥拉。这个国家正陷入独立前夕的血腥内战。Kapuscinski由此踏上了一条直达战争核心的自杀式旅途。他再次直面战争的残酷,内心首次产生一种无力感。安哥拉给他带来了前所未有的改变:他在波兰是记者,从战场回来后却变成了作家。。一位年轻的母亲住在德克萨斯州的马尔法,在遭受了一次残酷的性侵犯后,她努力抚养自己的孩子。。一个并不不称职父亲陶跑和叛逆女儿陶有佳的关系一直势如水火,但彼此内心还是关心着对方。女儿为了替父亲圆梦而走上音乐道路,父亲也为了唤醒女儿再次触碰音乐,拾起过去,在参加音乐比赛的过程中终于战胜自己内心的阴影。。