香港回归二十五年,故事围绕一个奋斗家庭作为社会缩影。警员叶国栋(陈山聪饰)被委任为七一回归庆典的升旗手,却于出场前弄伤手臂,未能履行升旗职务,恰巧太太孙卓岚(唐诗咏饰)在回归日诞下儿子家梁(朱敏瀚饰),弥补了内心遗憾。回归数年,香港经历高低起跌,零三年沙士来袭,卓岚诞下幼女嘉雯(刘颖镟饰),一家人迎难而上。时光飞逝,家梁长大后背包游时遇上暴乱,幸得国家在危难中守护。看到国旗飘扬,家梁立志成为警察,守护香港,更盼望能代父亲完成当年的升旗手心愿……。离家出走的杜天宇与重庆女孩江燕意结缘。之后杜天宇来到餐厅当学徒,而江燕意想学习餐饮管理经验,也应聘到餐厅当服务员,两人经历重重波折,从冤家成为恋人。。影片定位为家庭伦理片,讲述七旬老人徐振东因儿子徐卫不来探望自己,把儿子告上了法庭,法院判决徐卫每周要拿出一小时对徐振东进行陪护。 对父亲做法不满的徐卫只好按法院判决执行的故事,进而演绎出一幕幕令人啼笑皆非的喜剧,让人在笑声之余深思、 感动。。