1979年某日,北京南城某个普通的四合院内,丧偶的酱菜厂女工唐玉秀(闫妮)与离异的消防员程大河(周小斌)结为半路夫妻。之前对于这门婚事,玉秀儿子方海(商子见)认为程家是看重父亲留下的四合院,极力反对,而程母(宫景华)及大河弟弟小林(佟悦)的心思也的确被他猜中。大河女儿媛媛(代乐乐)则像方海仇视大河一样,不拿正眼瞧玉秀。
婚后玉秀及大河将夫妻角色摆在最后,协力为一大家人顾后忙前,媛媛及方海渐渐感动于他们的良苦用心。其后,小林在哥嫂的帮忙下,迎娶爱恋许久的莉莉(姚晨);媛媛与忠厚老实的读书人路南(喻恩泰)成亲;方海得生意人谢伯达(洪剑涛)照顾有了事业,并与青梅竹马的郭小卓(倪虹洁)确定关系;玉秀及大河更是有了自己的孩子程军(董博文)。
大家庭摩擦虽不断,却也慢慢奏出和谐曲。没料想,几年后玉秀及大河照顾有加的小林两口子,竟会拿房子及程军同他们说事。。70年代末,百废待兴,河北省青少年乒乓球赛即将举行。已经远离乒乓球的王建国因为前队友黄永亮的举荐,来到黄村执教黄村少年乒乓球队。 黄村的乒乓球基础很差,王建国从选拔队员开始就遇到了重重阻力,解决了队员的问题,训练场地以及训练器材又再次成为横亘在王建国面前的难题。为了让队员们按照正式的球队训练标准进行赛前备训,王建国干苦工挣钱。关键时刻,还是黄永亮帮助王建国解决了问题。与此同时,王建国与黄永亮在黄村小学任教的妹妹素梅也暗生情愫。 在王建国严格的训练下,孩子们的乒乓球水平快速进步,在赛前热身时干净利落的战胜了预选赛的对手恒邑小学。 不料正式比赛时,恒邑小学有针对的更换了队员,黄村小学一败涂地,被淘汰。随即,校长宣布解散球队,黄建国失意而去,回到了当初工作的事业单位,重复着单调的日子。 好事多磨,恒邑小学为了胜利违反比赛规则事发东窗,黄村小学乒乓球队意外获...。叶满枝(伍咏薇 饰)是一名室内设计师,她将大部分的时间和精力都投入到了工作之中,是名副其实的女强人。叶满枝因为工作的繁忙而和家人之间的关系十分冷漠疏离,和父亲的感情尤其岌岌可危。一次偶然中,叶满枝在工作中结识了名为蔡嘉升(陈锦鸿 饰)的男子,两人因为设计理念的不同而产生了许多的误会。
之后,叶满枝因为身体原因而返回了曾经生活过的小镇休养,哪知道在那里和蔡嘉升重逢了。在蔡嘉升的帮助之下,叶满枝修复了和父亲之间破裂的亲情,在此过程中,蔡嘉升也深深的爱上了外冷内热的叶满枝。然而,还没等到蔡嘉升向叶满枝表露心迹,叶满枝就已经回到了硝烟四起的职场之中。。