以深圳经济特区30年历史为背景,以梁大华、洪月娥的经历为故事主体,讲述了钟点工的辛酸与感动。钟点工们立足深圳,通过钟点工这个城市特殊群体的经历,把深圳特区30年的宏大历史背景贯穿在老百姓的故事中,视角独特。剧中的主角梁大华是家政公司的钟点工,丈夫受了工伤、儿子成绩下滑,她和身边的钟点工姐妹一样,在生存逼迫下处于重重矛盾纷争中,并目睹了几个家庭的生活故事,善良的她们最终在城市中找到了自己的位置。。二十年前,武田國全偷看到父親贈送一捲軸給師弟剛正,國全認定捲軸裡面是「武道秘技」,後來剛正被逐出師門,更與空手道界斷絕往來。某日,新移民小玥被欺凌,準奧運空手道選手莊惠出手,被拉伕上馬的小混混志浩被捲入其中,剛正路過制止打鬥,豈料一眾鬧上警局...。