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18 年前
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省里来的扶贫队来到湘西一个小山村，他们起早贪黑，帮助村民脱贫致富。村民们过意不去，推村管片长赵启贤去县城请花鼓戏团来演出以表示谢意。 县花鼓戏团许多人忙着挣钱，好久不演戏了。剧团团长张四海与赵启贤谈妥了价钱，答应到樟树村去演出。 剧团来了，剧团的台柱子红冬梅也来了，赵启贤和妻子热情地招待着。这时村里负责收钱的人告诉他，准备付给剧团的演出费只收上来一半。 第二天，大戏台搭起来了，四周山村的乡民们纷纷汇集到舞台周围．观众越来越多。剧团演员们已是许久没有见到这样热闹的场面了，他们深受感动，非常卖力地演出，红冬梅更是格外认真，他们从心底感受到了自己真正需要的是什么。观众在台下形成欢乐的海洋，台上台下的感情交融在一起，整个山村沸腾了。突然，好久没有这样演出的红冬梅体力不支摔倒在台上。 戏散了，观众久久不愿离去，村民推举一批壮汉，轮流把红冬梅背下山去，演员们被村...。因为儿时的一场较量，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始了短道速滑职业生涯。林格乐观豪爽、粗中有细，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老父亲般的体校教练方世忠的爱护之下成长，与方教练儿子方超一同进入省队。林格受困于重男轻女的复杂家庭，训练不规律，基础薄弱；而聂迟因为性格直率冷淡，难以适应团体战术训练。纵使训练生活频频受挫，幸好三人相互支撑，聂迟也对林格逐渐萌发了另一种情感。正逢北京冬奥会申办成功，在经验丰富的省队教练韩冰悉心教导之下，他们从体校愣头青迅速成长为国家集训队队员，与形形色色的队友和对手相遇、较量、别离，共同渡过伤病困扰与成名后的迷失，最终携手登上国际赛场，用热血青春捍卫国家荣誉。。
