1958年的哈瓦纳对许多人来说是个天堂,然而当地居民却对极权统治者感到不满,当"切格瓦拉"等人所率领的革命声浪延烧到了这里,一间当地夜总会的老板菲哥即将面临家破人亡妻离子散的危机,这场革命改变了一切,传统典雅文化也付之ㄧ炬,人群潮来潮往,只剩下他最爱的古巴音乐活在他的心底。。故事发生在智利首都圣地亚哥。葛洛莉亚(宝琳娜·加西亚 Paulina Garcia 饰),58岁,总是戴着一副大框近视镜,离婚10年。然而这些单调而沉闷的标签并没有阻止她对幸福生活的向往和追求。葛洛莉亚热衷于参加各种单身聚会来寻求短暂的满足感,即使每每派对结束,葛洛莉亚仍要独自一人承受更大的寂寞与空虚。直到葛洛莉亚偶然间在一次派对上结识了温文尔雅的退役海军军官鲁道夫(塞吉奥·赫尔南德兹 Sergio Hernández 饰),久违的爱欲之火在浪漫的邂逅中熊熊燃烧。二人参加迷彩射击游戏、玩蹦极当然还有甜蜜的肌肤相亲。鲁道夫一瞬间唤醒了葛洛莉亚的所有激情与欲望,她开始憧憬和鲁道夫的未来,甚至与之携手终生。然而在与鲁道夫的亲密相处中,葛洛莉亚的担忧却日益加深。终于,在一次生日宴会上,鲁道夫再次不告而别。此时的葛洛莉亚下定决心告别这段关系。。苗家小伙项洛是苗族山寨花杆王的传人。因童年时亲眼看到父亲因醉酒爬花杆王丢掉性命,在内心对爬花杆这项苗族传统运动产生畏惧。并同时在心里立下志向:通过学习改变自己的命运。之后他考入大学,学成后回到自己的家乡,想利用自己在大学所学的知识与女友古小麦带领乡亲们致富。
在带领乡亲们致富的过程中,项洛面对视爬花杆王以及夺得花杆王比赛冠军为头等大事的乡亲们时心中产生困惑。在经历与当地乡亲们思想上的磨合后,项洛与乡亲们都能以正确的心态面对生产以及爬花杆这项民族传统运动。最终,决定参加乡里组织的花杆比赛,并且在自己的努力下克服自己的心理障碍。带领本村队伍夺得了花杆王比赛的冠军,也成为了本次比赛的花杆王。。