节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”,联手n位飞行勇士,每期进入一个主题世界,团队合作进行游戏任务,挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”,收获勇气和力量,展现“漂亮团”的青春与活力,彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。。丹尼斯当年因害怕成立家庭,并觉得自己会毁掉女友比莉的一生,结婚当天丢下了已怀孕的女友逃走了。5年后,丹尼斯才发现自己原来一直爱着比莉的。就算他们会因为儿子的关系经常见面,可是比莉已经与运动员威特约会,她早已因丹尼斯当年的行为而死心。
纵使丹尼斯对于威特充满了敌意,可是自己也明白他根本比不上帅气成功的威特。胖胖的丹尼斯不过是个保安而已,他微薄的工资无法付得起房租,房东的女儿把他赶到了大街上去。
彷徨无助的丹尼斯感到无地自容,他不知如何面对儿子与比莉,还有情敌威特。可是他一想到要与比莉重新在一起,他毅然宣称要参见马拉松比赛,在马拉松赛场上,还是情感的赛场上,丹尼斯都誓要胜过威特……。