在追求健康生活的時代,究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康,或根本一直做錯?馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍,運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識,聯同陸浩明、食物營養專家合作,針對不同的飲食迷思深入分析,提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味!廚師會示範烹飪技巧及秘訣,以最基本的食材打造家常或創意菜式,不論想減重修身、增強體能,還是追求健康的觀眾,都可以《食好D》,打破飲食謬誤,選擇健康人生。。萧涵坐公交去参加哥哥的订婚宴,谁料在车上遇到一对不讲理的老人,逼迫萧涵让座,萧涵因大姨妈来了,身体不舒服为由拒绝,双方产生冲突,老人强行抢夺方向盘,导致发生车祸,后老人女儿吴欣然赶到,却污蔑萧涵是小三,而她正是萧涵哥哥的未婚妻!。