来自湖南的新移民子圆及妹妹子缺两姊妹在香港成长,除了面对身份认同、贫穷,还有一个更大的命题:一个长年吸毒的父亲(吴慷仁饰)。 从小父亲若即若离,喜怒无常,又时常因坐牢突然消失,使两姊妹长期处于不安。小时候她们还会讨好父亲,中学她们掌握了话语权开始反抗、挣扎、逃离。长大后本以为可以彻底挣脱父亲,却发现自己喜欢的所有人事,原来都带着父亲的影子,都与童年的某个回忆有关…… 影片改编导演祝紫嫣的短篇小说。白描二十载的父女离散,记忆一对姊妹的成长悲欢。。20世纪80年代初,南非正面临着种族隔离政策的恐怖时代。在士昆达市南非炼油厂担任领班的黑人帕特里克·察莫索(德里克·卢克),是一个典型的居家好男人--他深爱自己的妻子普莉希丝(邦妮·亨娜),还是两个小女儿慈爱的父亲,若是有空闲,他还给当地的少年足球队当教练,丝毫不卷入沸沸扬扬的政治纷争。
然而,种族隔离的残酷暴虐越来越激起民众愤慨,在激进组织非洲民族议会党的召集下,越来越多的黑人开始反抗隔离,政局动荡日益频繁。身为南非隔离象征的炼油厂,自然成为了暴力破坏的对象。6月的一天,炼油厂发生了炸弹袭击事件,老实本分、全然无辜的帕特里克却涉嫌被捕,因为没有不在场证据,被关押在警局的帕特里克受到了严刑拷打,到后来,连妻子也被投入狱、受尽折磨。
虽然最终得到释放,但帕特里克却再也不是曾经那个天真的自己,他对社会和政府的信仰完全被颠覆。很快,他背井离乡加入了非洲民族议会党,成为了真正的反叛斗士。为了家庭,为了人民,也为了南非,变化必须也必然到来,帕特里克无所畏惧,积极参与各种反种族隔离的武装行动,为南非种族隔离时代的结束立下了汗马功劳。。