傲慢的山神将王屋、太行两座大山堆在了愚公的家门口,倔强的愚公决心把大山挖掉。面对众多的质疑和巨大的困难,愚公毫不退缩,带着自己的儿子和村民坚持奋斗。在斗争中,愚公的儿子清风和山中精灵微光相互接触,相互理解,找出另外一条解决之道——把山移走。
最终,不仅为愚公的勇敢与毅力而震惊,而且被愚公儿子和山中精灵的互相理解与牺牲所感动,愚公和山神消除了彼此心中的执念与成见,“心中山消,眼前山移”,两座大山被上天移走。人类用自己的勇气、毅力与智慧,实现了与自然万物的和谐共存。。探险家兼求生高手埃德·斯塔福德(德爷)重返绝境,以自然界中的“水”元素为主题,展开一场全新的人体耐力终极考验。德爷将不带食物、饮用水和任何求生工具,去到不同的荒野环境,只身一人应对和记录极端生存实况。这一场大自然对人类身心极限与应变能力的终极考验,传递了人与自然的相处之道。。