马尔科·蒙特斯是一名篮球教练,是ACB(西班牙职业篮球甲级联赛)重要球队的第二教练,但实际上自从他被烧伤后,他在职业生涯和个人生活中都变得傲慢和无礼。在ACB的比赛中,因为与第一教练的一场争吵,他从体育场被解雇了。晚些时候,他完全醉了,驾向撞向一辆警车并因此被捕。在审判中,法官让马尔科决定选择一项惩罚:在监狱度过2年或提供90天社区服务。马尔科选择了后者,不情愿地开始训练一支由多名精神残疾球员组成的名为“Los Amigos”(朋友们)的篮球队,并得到了他们在这认识的社区中心主任老朱里奥的帮助。而同时马尔科试图挽救他与索尼娅的婚姻,这时候索尼娅却厌倦了马尔科关于生孩子的借口......。世界核战争后,政府给每个人注射一种麻痹情感神经的药物,使人们封闭感情,变成行尸走肉。 约翰·普雷斯顿(克里斯蒂安·贝尔 Christian Bale 饰)是政府军事部门高级官员。他摧毁一切艺术品、工艺品,并将一切抗令不抛弃自己感情的人杀死,同事艾洛·帕特杰(肖恩·宾 Sean Bean 饰)因藏有一本违禁书籍也未曾幸免。一次行动中,约翰遇到玛丽·欧布莱恩(艾米丽·沃森 Emily Watson 饰)。她使得约翰开始断绝药物,试图体会有感情的生活究竟是一种什么样的滋味。他被那些第一次出现在他生命里的奇妙动人景象所陶醉了,也深深的为每天履行的破坏艺术的行为感到愧疚和内疚。 他的反常行为,被一直窥探其位置的新同事布兰特(泰雅·迪格斯 Taye Diggs 饰)看在眼里,于是想尽办法,试探约翰的虚实。在工作与道义之间,在危险与安逸之间,在情感与沦丧之间,约翰又会做出怎样的抉择呢?。