该片讲述了暑假期间,陈墨言等人前往星辰学院习武,却发现对头胡韦也在其中并时常挑衅他,其胡韦的师傅井然心狠手辣,所教出来的徒弟也个个争强好胜,与陈墨言等人的师傅季静所教截然相反,但最初陈墨言等人不理解,后经过重重事件他们幡然醒悟,战胜自己克服万难习得心生向往的武功。同时将井然师傅所教的胡韦等人打败,证明出习武真谛,并合力破坏掉净仁师傅的野心与阴谋的故事。5位歌手艺人,5位非歌手MC,所有人表演后,将相互两两配对成5组,经过磨合真人秀后创作5首新歌,最终配合完成一场演唱会;而后再重新分组、再磨合真人秀创作新歌、演唱会,如此循环共三次,构成14期节目。。