Sam正职在货仓工作,闲时打地下拳赛赚钱,为人嚣张、野蛮、花心。一场意外,造成家庭破碎,留下一幼子。因此,Sam决定不再打地下拳赛,而得罪了地下拳赛大佬,从今与儿子相依为命,父子情深。
可惜好景不长,儿子身体有严重隐疾,需要到美国接受治疗。为了赚取医疗费用,Sam带著儿子同时打几份兼职,却忽视了儿子的学校生活。此时,儿子的班主任MissChan主动提出协助。MissChan在与Sam父子的接触过程中,渐渐对Sam产生了情愫。。任慕英(梁家辉 饰)是一个单亲爸爸,以教授钢琴来抚养女儿Ellen(蔡卓妍 饰)长大。可是女儿升上Band 5后就变得越来越不听话,令任慕英十分担心。Ellen一直觉得爸爸十分“娘娘腔”,觉得自己就算有什么麻烦,爸爸也是不可靠的人。Ellen的同学都误会了她的爸爸是个江湖高手——慕夜飞鹰,相继要求拜为师傅,此时Ellen才对爸爸改观。但任慕英被误以为是绝招的身手,不过是在照顾女儿的时候练出来的。
女儿开始觉得爸爸老了,可她还是到处惹祸,更被慕夜飞鹰的仇家胁持,任慕英为了救回女儿,独自女儿被困的地方……。