人人都知「最緊要健康」,更明白「身體最誠實」,都市人卻常以忙碌為藉口,缺乏運動、大魚大肉,彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊,讓大家可察視身體出現的疾病危機,能夠「早啲知」兼「早啲醫」,從而遠離病患,健康過日子!民間智慧可令人接收到身體的訊號,找出隱疾?定期檢查,能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病,及早接受適當治療,請來個案主角分享早知的重要性;節目亦提供補充品相關的健康情報。。三个孩子在大人的帮助下,在家附近建成了一间树屋。他们在这里静观日升月落,四季更迭,冰岛壮丽又严酷的自然与他们为伴。 这部影片是冰岛著名导演希尼尔·保尔马松用了18个月,与自己的三个孩子一起完成的,正是疫情期间全球导演们纷纷转向家庭和自然的创作趋向的体现。影片是保尔马松在两部近作中的“时间蒙太奇”手法的集中体现,甚至可以说是一部纪录片或者装置-行为艺术的录像。影片自2022年柏林国际电影节特别展映单元开始了自己的环球电影节旅行,并成为了多个媒体和影评人的2022年最佳短片之一。。