无亲无故、无业无产的年轻人麦克,成功让自己流落伦敦街头。偶遇善人伸出援手,感激却不超过三分钟,总以暴力愤怒收场。天煞孤星命格的他,就算在哪里跌倒,也无法在那里躺好。终于再度出狱,这次他戒毒清醒、态度认真,不仅有工作带来温饱,还遇到一同振作的更生伙伴;当生活的秩序与安定规律来袭,这次是否能摆脱体感不适,顺利重启人生?。由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求,强化健康生活的理念,全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划,找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活,以他们为原点,延展出更多家庭日常与更广的社会关系,洞察亲密关系的改造力;并从健康观察的角度出发,传递健康生活的理念,提供科学有效的健身方式。。