三年前刚大专毕业的陈小夏找不到工作,男主四海集团的老板谭超帮了她,让她进了自己的公司,还帮她成长,但三年后成为了公司销冠的陈小夏自视过高,直接辞职自己创业并且背刺谭超。但不知道过去三年,外边合作商跟她合作都是看在谭超的面子上。。四个朋友去一个偏远的小屋度周末。一开始的田园诗般的静修很快演变成一场生死之战,当地的邪教把她们献给了自己的女神,作为夏至的祭品。海洋生物学家艾比收到母亲中风的消息,在动身返回家乡之际,过往回忆如潮浪涌现。深爱海洋的母亲,教会她所有相关的一切,引领她潜入深海里,在礁岩之间穿梭,与鱼群擦身而过。她邂逅一只美丽的蓝色大鱼,建立了跨物种的友谊。当不当开发与盗猎横行,威胁海洋生态,艾比与母亲挺身而出,携手保护她们共同深爱的海湾。亲密记忆浮上心头,艾比也重新省思自己和海洋、家人的连结。。