风流倜傥的小说家洛伦佐(Tristán Ulloa 饰)在遭遇创作瓶颈之际邂逅了自己的崇拜者露西亚(Paz Vega 帕兹•维嘉 饰)——一名在咖啡馆工作的女招待。她点燃了洛伦佐沉寂已久的激情,两人开始一段愉快刺激的同居生活。偶然机会,洛伦佐得知自己拥有一个女儿,那是他一年前在海边夜晚的所留下的艳遇结晶。自此他的心情重归浮躁,他私下寻找女儿,却将小说中的情节和现实混为一谈。
露西亚和洛伦佐的爱情开始出现龃龉,某晚在接到警察一通电话之后,她逃离这座压抑沉闷的城市,来到爱人曾经徜徉的海边……。对约翰·米汉的前女友、前妻、警察侦探的进行了详细采访,描述了其长达数十年的令人毛骨悚然的犯罪生涯。对于甜蜜的恋爱,马特(乔什·哈奈特 Josh Hartnett 饰)也曾有过梦幻的憧憬,而屡屡遭遇的失败爱情却让他对女人这种难缠又奇怪的生物彻底的死了心。在又一次残酷被甩之后,悲痛欲绝的马特做出了一个对于所有男人来说都无比沉重的决定——禁欲40天。在这不近女色的40天中,马特希望自己能潜心修炼,最终成为一个无欲则刚的优秀青年。
而就在禁欲的生活让马特觉得神清气爽的时候,那个名叫艾瑞卡(莎妮·索萨蒙 Shannyn Sossamon 饰)的美丽女孩来到了他的身边。虽然被艾瑞卡迷得神魂颠倒,但马特并没有忘记自己最初的誓言,更何况自己的周围有一群损友都在等着看自己的笑话。扳着手指头,马特觉得时间似乎走得越来越慢。。