本季故事从罗宾(寇碧·史莫德斯 Cobie Smulders 饰)和巴尼(尼尔·帕特里克·哈里斯 Neil Patrick Harris 饰)的婚礼说起。
时间回到2012的夏天,这是个充满爱的季节。巴尼和女友奎因,泰德(乔什·拉德诺 Josh Radnor 饰)和女友维多利亚,罗宾和男友尼克,以及马修(杰森·席格尔 Jason Segel 饰)、莉莉(艾丽森·汉妮根 Alyson Hannigan 饰)和儿子一家三口,每个人都非常幸福。马修夫妇忙于照料孩子,其他三对情侣和和美美。然而10月份一到,他们就迎来了传说中的“分手季”。经过一番折腾,巴尼和奎因分手了。不久后,泰德和维多利亚也因为一个不可调和的原因分手了。随后,巴尼宣布和罗宾订婚,这究竟什么怎么一回事……。妮露法(阿里·礼萨·阿哥克哈尼 Ali Reza Aghakhani 饰)是一个35岁的独身女人,和母亲过着相依为命的生活。因为逆温层,德黑兰的空气质量在不断的恶化,妮露法的母亲因为严重的空气污染而患上了呼吸道疾病,拯救她的方法只有一个,那就是离开德黑兰。 身为家里最小的女儿,妮露法义不容辞的接受了带母亲离开故乡的这一任务,尽管她心里并不是十分情愿,但对于长辈们的要求,她一向都是逆来顺受惯了的。可就在这个节骨眼上,妮露法和曾经的恋人重逢了。旧情人的出现动摇了妮露法的决心,她决定不再做一个顺从的小女儿,为自己的命运抗争。。