燕赤霞之镇魔龙女
13 年前
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龙牙之主沈飞卸甲卖瓜，儿子大婚前夕，他遭儿媳、亲家母驱赶，儿子亦不让他出席婚宴。心灰意冷的他街边吃瓜时救下被绑女孩厉暖暖。暖暖撮合他与母亲厉倾城，沈飞才知厉倾城是七年前有过关系的人，暖暖是亲生女儿。。本电视剧根据武侠小说名家卧龙生的同名小说改编，分《云破天开》、《日月神功》和《金剑风流》三部。
宅心仁厚的萧翎（周绍栋）机缘巧合救下身负重伤的岳云姑后，不但学到用于治疗自己所患的三阴绝脉症的内功心法，还结识对方的女儿岳小钗（沈海蓉、张咏咏）。岳云姑不治身亡，萧翎与岳小钗护送其尸骨返乡的途中结下真情，后在抵抗偷袭的敌手时两人失散，萧翎掉落悬崖，被寓居谷底的三圣救下并将他收为徒弟。
6年后，学得一身本领的萧翎告别师父重回江湖，因不谙世事，他与百花山庄的沈木风（刘林）结拜成兄弟，做了三庄主。企图一统天下的沈木风试图用武力征服江湖人士，众人将他与萧翎视作大敌。岳小钗得知萧翎下落，前来找寻，萧翎才得知沈木风为人险诈作恶多端。萧翎结识聪明伶俐的百里冰（林秀君），后者数次在他危难之际挺身而出。渐渐，萧翎以人品、武德赢得江湖人士的敬重，成为首领带领众人与沈木风、蓝玉堂（姜厚任）一伙展开搏杀，而他与岳小钗及百里冰的情感纠葛，亦是扑朔。。一个发生在厨房的“美食动作片”，垂涎于各种美食的小羊驼三三决定拉着两个好朋友大干一场。在三三的恶作剧厨房里，糖分 ! 卡路里！碳水......是不存在的。一部非常诱人的“零卡“治愈番，今天也要变得很好吃哟！。
