苗家小伙项洛是苗族山寨花杆王的传人。因童年时亲眼看到父亲因醉酒爬花杆王丢掉性命,在内心对爬花杆这项苗族传统运动产生畏惧。并同时在心里立下志向:通过学习改变自己的命运。之后他考入大学,学成后回到自己的家乡,想利用自己在大学所学的知识与女友古小麦带领乡亲们致富。
在带领乡亲们致富的过程中,项洛面对视爬花杆王以及夺得花杆王比赛冠军为头等大事的乡亲们时心中产生困惑。在经历与当地乡亲们思想上的磨合后,项洛与乡亲们都能以正确的心态面对生产以及爬花杆这项民族传统运动。最终,决定参加乡里组织的花杆比赛,并且在自己的努力下克服自己的心理障碍。带领本村队伍夺得了花杆王比赛的冠军,也成为了本次比赛的花杆王。。津奈木(菅田将晖饰)和宁子(趣里饰)同居三年,在这三年里,宁子的精神状况每日愈下,如今,她被抑郁折磨的已经无法外出,也无法从事家务劳动,只能够每天躲在被窝里睡觉。津奈木一人担负起了整个家庭的重担,虽然他内心里怀揣着远大的文学梦想,却为了收入每天撰写着毫无价值的野鸡八卦报道。 辛苦了一天的津奈木回到家里,等待着他的往往是宁子的无理取闹,虽然感到痛苦,但津奈木从来都没有跟宁子发过脾气。一天,津奈木的前女友安堂(仲里依纱饰)前来拜访,表露出了想要和津奈木复合的意图。为了使宁子能够离开津奈木,独自一人也能活下来,安堂将玲子送到了咖啡店打工。。